Бразильская модель Адриана Лима питается сбалансировано

Бразильская модель Адриана Лима питается сбалансировано

Адриана Лима ест небольшими порциями пять раз в день, во время вечернего приема пищи она существенно снижает порцию. Отказываться от определенных продуктов модель считается неразумным. Единственное, чего она не ест – жирные соусы и заправки.

Читать далее «Бразильская модель Адриана Лима питается сбалансировано»

Почему россияне столько пьют и не останавливаются даже в старости

Почему россияне столько пьют и не останавливаются даже в старости

«Водка — преимущество пожилых» / Фото: Александр Кряжев / РИА Новости

По информации главного гериатра Минздрава Ольги Ткачевой, уровень алкоголизма среди неработающих пенсионеров-мужчин почти в три раза выше, чем у их трудящихся ровесников. У женщин в два раза чаще возникают признаки клинической депрессии. По данным исследования, которое провели в российском научно-исследовательском институте гериатрии, работа — единственный фактор, «снижающий риск депрессии на 55 процентов». Может ли пенсия привести к алкоголизму? Что, как и сколько пьют россияне? Об этом «Лента.ру» поговорила с доктором медицинских наук Александром Немцовым, одним из самых авторитетных экспертов России в области проблем алкогольной смертности и алкогольной политики.

Читать далее «Почему россияне столько пьют и не останавливаются даже в старости»

Вот это неожиданность! Вредные секреты здоровой пищи

Вот это неожиданность! Вредные секреты здоровой пищи

Так же как мода и другие популярные отрасли, индустрия продуктов питания следует определённым тенденциям и поддерживает, а то и сама создаёт мифы, чтобы продавать больше и зарабатывать лучше.

Читать далее «Вот это неожиданность! Вредные секреты здоровой пищи»

Интересный Музей пива в Циндао (Китай)

Интересный Музей пива в Циндао (Китай)

Китай — замечательная страна, в которой можно отлично отдохнуть, посетить множество достопримечательностей и развивать свой бизнес.

Любителям и ценителям пива рекомендуется включить в свой отдых посещение Музея пива в Циндао. В этом музее можно узнать об истории появления первой пивоварни в Китае и ее развитие.

Читать далее «Интересный Музей пива в Циндао (Китай)»

Яйца и творог: рацион диеты на 3 дня

Яйца и творог: рацион диеты на 3 дня

Диета яйца и творог рассчитана на три дня, за которые можно похудеть на четыре килограмма. Основным принципом похудения в этом случае является употребление пищи в первом половине дня и отсутствие ужинов.

Читать далее «Яйца и творог: рацион диеты на 3 дня»

Антибиотики и цена: эксперты назвали главные недостатки российского молока

Антибиотики и цена: эксперты назвали главные недостатки российского молока

Эксперты Роскачества продолжают анализировать качество молока во всех федеральных округах страны. На очереди Северо-Западный федеральный округ (СЗФО), который, как утверждают специалисты, обошёл по качеству главного напитка детства даже Центральную Россию.

Читать далее «Антибиотики и цена: эксперты назвали главные недостатки российского молока»

Мозг орторексички, или Почему бывает очень сложно находиться рядом с людьми, которые только и думают, что о диетах?

Мозг орторексички, или Почему бывает очень сложно находиться рядом с людьми, которые только и думают, что о диетах?

На сегодняшний день все больше и больше людей становятся просто помешенными на различных диетах. Да, несомненно, для многих это единственных выход, который позволяет сбросить пару лишних килограмм, для других же это просто стало образом жизни, который они рьяно пропагандируют среди других.

Читать далее «Мозг орторексички, или Почему бывает очень сложно находиться рядом с людьми, которые только и думают, что о диетах?»

Справочник текиловеда: виды текилы, известные бренды, как пьют

Справочник текиловеда: виды текилы, известные бренды, как пьют

Текила — это алкогольный напиток, сделанный в засушливой горной местности центральной Мексики, из ферментации (брожения) и дистилляции сока агавы (агава — тропическое травянистое растение, также называется — maguey).

Читать далее «Справочник текиловеда: виды текилы, известные бренды, как пьют»

Малоизвестные полезные свойства клетчатки

Малоизвестные полезные свойства клетчатки

Клетчаткой называют пищевые волокна, оказывающие значительное влияние на процессы желудочно-кишечного тракта. Жиры, белки и углеводы обеспечивают организм энергией, поэтому о них мы знаем уже многое — но клетчатка важна не меньше.

Читать далее «Малоизвестные полезные свойства клетчатки»

«Ликер богов»: технология приготовления коньяка

«Ликер богов»: технология приготовления коньяка

Технология приготовления коньяка требует большого опыта. Не зря знаменитые коньячные дома строго хранят секреты приготовления этого напитка и передают его по наследству.

Читать далее ««Ликер богов»: технология приготовления коньяка»